شبکه بهداشت و درمان ماکو

آخرین چهارشنبه ماه سپتامبر به عنوان روز جهانی شیر مدرسه با هدف افزایش آگاهی افراد درباره خواص مهم شیر و افزایش سرانه مصرف شیر نامگذاری گردیده است به همین بهانه به خواص و اهمیت شیر در دوران مدرسه می پردازیم .

����در اکثر موارد برای کنترل دیابت و فشار خون بالا مجبور به استفاده از چند دارو میباشیم. تنوع و تعدد داروها مشغله های زندگی و اغلب سن بالای افراد مصرف کننده باعث فراموشی در مصرف داروها میشود و این بی نظمی باعث اثر بخشی کمتر داروها و در نتیجه کنترل نامطلوب فشارخون می شود.

مسواک بزن، شیر رو ببند!

میانگین سنی جمعیت ایران به 35 سال رسیده است و کشور در حال پیرتر شدن است. آیا صدای هشدارها را میشنویم؟

���� پیرچشمی یک رخداد طبیعی در اثر افزایش سن است، برخی از علائم پیرچشمی شامل: نیاز به دورنگه داشتن متن مطالعه یا اجسام از چشم، نیاز به روشنایی بیشتر برای مطالعه، خواب آلودگی در اثر کار نزدیک و خستگی چشم همراه با سردرد هنگام انجام کار نزدیک است.