شبکه بهداشت و درمان ماکو

• وبا از طریق آب، مواد غذایی و یخ آلوده منتقل می گردد.
• همیشه از آب سالم بهداشتی یا آب بطری شده برای نوشیدن استفاده نمایید.
• از آب سالم بهداشتی برای تهیه غذا و شست و شوی ظروف استفاده کنید.
• در صورت عدم دسترسی به آب سالم، قبل از مصرف، حتما آب را بجوشانید.
• از دستفروش ها و دوره گردها، مواد غذایی خریداری نکنید.
• در مسافرت، از مواد غذایی بسته بندی شده استفاده نمایید .
• مواد غذایی را از دسترس حشرات دور نگه دارید.
•  بعد از هر اجابت مزاج و قبل از مصرف غذا، دست ها را با آب و صابون بشویید.
• میوه جات و سبزیجات را قبل از مصرف،  شسته و گند زدایی کنید.
• مواد غذایی پخته شده را در یخچال نگهداری کنید.
• غذاهای  نگهداری شده در یخچال را قبل از مصرف، گرم کنید .
• مواد غذایی خام و نیم پز را در یخچال جداگانه نگه دارید.
• در صورت ابتلا به اسهال، از مصرف مواد غذایی پر چرب و شیرین از جمله ابمیوه های صنعتی و نوشابه خودداری کنید.
• در صورت داشتن اسهال، چشم های فرو رفته، احساس تشنگی، بی حالی، خواب آلودگی،وجود مخاطات خشک، نداشتن اشک در کودک، بیقراری در کودک به نزدیک ترین مرکز بهداشتی یا درمانی مراجعه نمایید.
• بدون تجویز پزشک از مصرف آنتی بیوتیک یا داروهای ضد اسهال خودداری کنید.
• آزمایش تشخیص بیماری وبا کاملا رایگان است با پرسنل بهداشتی درمانی جهت دادن نمونه همکاری کنید.
• مصرف محلول ORS برای جبران کم آبی ناشی از اسهال ضروری است دوره درمان با محلول ORS را تکمیل کنید. ( یک بسته پودر ORS در یک لیتر یا 4 لیوان آب جوشیده سرد شده حل شده، در یخچال نگهداری  و در مدت حداکثر  24 ساعت مصرف گردد)