شبکه بهداشت و درمان ماکو

میوه‌های خشک لزوماً برای دیابتی‌ها بی‌خطر نیستند مصرف کنترل‌شده میوه‌ها قند خون را متعادل نگه می‌دارد. مصرف زیاد میوه خشک می‌تواند قند خون را به‌سرعت افزایش دهد. میوه‌های تازه مانند انار و سیب گزینه مناسب‌تر برای دیابتی‌ها هستند. توجه به برچسب تغذیه‌ای و پرهیز از قند افزوده ضروری است.